まず名前付きではないキャプチャに左から順番に1,2,…とついていき、次に名前付きのキャプチャについて左から番号が付いていきます。
この規則を知っていれば、サンプルの中のように\1、\2、…という具合に後方から参照することができます。

サンプルコードの注意
正規表現で<!--(\\1)-->と表示されているのは間違いで、</(\\1)>が正しいです。
(VBでは、誤：<!--(\1)-->　正：</(\1)>)

C#

            private string TEXT06 = "
サンプルです。
本文１
本文２
本文３
";

            //入れ子になっていないHTMLタグ
            Regex r19 = new Regex("<([^>]+)>(?[^<]*)");
            MatchCollection m19 = r19.Matches(TEXT06);

            foreach (Match m in m19)
            
                for (int i = 1; i < m.Groups.Count; i++)
                {
                    this.textBox1.Text += "m19(" + i.ToString() + "):" + m.Groups[i].Value + "\r\n";
                }
            }
    
/*結果
m19(1):title
m19(2):title
m19(3):サンプル
m19(1):h1
m19(2):h1
m19(3):サンプルです。
*/
    

VB.NET

    Private TEXT06 As String = "
サンプルです。
本文１
本文２
本文３
"


        '入れ子になっていないHTMLタグ
        Dim r19 As Regex = New Regex("<([^>]+)>(?[^<]*)")
        Dim m19 As MatchCollection = r19.Matches(TEXT06)

        For Each m As Match In m19

            For i As Integer = 1 To m.Groups.Count - 1 Step 1

                Me.TextBox1.Text += "m19(" & i.ToString() & "):" & m.Groups(i).Value & vbCrLf
            Next
        Next

            '結果
            'm19(1) : title
            'm19(2) : title
            'm19(3) : サンプル
            'm19(1) : h1
            'm19(2) : h1
            'm19(3):サンプルです。